安全 · 帮助

你被重视,你值得被接住

无论此刻你在经历什么,请记得:你不是一个人。以下是危机求助、举报屏蔽与隐私说明。

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如果你正在经历心理危机

请立即联系专业支持——求助是照顾自己最勇敢的方式。

12356 全国心理援助热线 · 24 小时 · 免费 · 保密 现在就拨打
1拨打 12356,和受过训练的老师聊聊此刻的感受。
2联系一位你信得过的家人或朋友,让他们陪在你身边。
3如果情况紧急、有即刻伤害自己的危险,请直接拨打 110 / 120,或前往就近医院急诊。

危机时刻的念头像一个被放大的信号,它不等于「事实」;这一刻的崩溃也不等于你的全部人生。先把自己交到专业人士手里,好吗?

举报与屏蔽

「心屿」希望能成为让每个人感到安心的角落。我们提供以下守护方式:

  • 举报:社区内的每一条帖子、评论都带有「举报」按钮。举报会进入本机后台的待处理队列,由管理员审核处理,全程不会暴露你的身份。
  • 屏蔽:被举报并核实违规的匿名身份会被管理员屏蔽,其内容不再展示。你也可在本地屏蔽不想看到的匿名昵称。
  • 敏感词守门:发布包含自伤、自杀倾向的内容时,会立即弹出心理援助热线提示。
  • 发帖规范:禁止引导他人自伤、教唆伤害、发送色情或广告内容。请一起维护这个安全的空间。
举报进入本机本地服务端待处理队列,由管理员人工审核后决定忽略或屏蔽;用户侧屏蔽仍仅在本机浏览器生效。数据均不离开你的电脑。

隐私政策

我们认真对待你在这里留下的一切,并尽量做到「连我们在技术上都难以知道你是谁」。

  • 全程匿名:无需注册账号,不收集手机号、微信、邮箱等任何实名信息。进入即自动生成随机匿名昵称,可随时一键更换。
  • 数据默认留在本地:社区内容(帖子、评论、点赞、举报)仅保存在你本机运行的本地服务数据库(SQLite)中;匿名昵称、测评结果、AI 对话记录保存在你当前浏览器的本地存储中。均不上传任何公网服务器。
  • 公开分享是主动行为:只有你主动点击「匿名发布」,内容才会出现在社区信息流中。
  • AI 对话:使用 AI 陪伴时,你的对话会发送到你自行配置的豆包(火山方舟)/ DeepSeek API 进行模型推理,我们无法获取该内容;请务必保管好自己的密钥。
  • 无追踪:本页面不部署任何第三方统计与广告追踪脚本。
  • 清除方式:清除浏览器对该站点的站点数据可删除浏览器侧记录;如需删除本地服务数据库,停止服务后删除 server/data/ 目录即可(会同步清空社区内容)。

提示:请勿在公开社区发布可识别个人真实身份的信息(姓名、学校、公司、微信号等),这既是对自己的保护,也是对社区匿名环境的维护。

免责声明

  • 「心屿」提供的心理测评、知识科普、自助练习与 AI 陪伴,均仅用于自我了解与陪伴参考,不构成医疗诊断、治疗或处方建议。
  • 测评量表(SDS / SAS / PSS 等)为公开经典自评工具的改编整理,其计分与分级仅作参考,不能替代专业诊断评估。
  • AI 陪伴由大语言模型生成内容,可能存在不准确、不恰当的表述,请理性看待;涉及健康问题请以专业医疗意见为准。
  • 如你正处于情绪低谷或有伤害自己的念头,请立即联系全国心理援助热线 12356、亲友或就近医院——你的安全永远排在第一位。
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